Spinning
Enchaînement d’efforts d’intensité variable sur des vélos d’intérieur et en musique, visant à améliorer l’entraînement cardio-vasculaire et permettant grâce à un exercice régulier une perte d’excès des graisses.
Enchaînement d’efforts d’intensité variable sur des vélos d’intérieur et en musique, visant à améliorer l’entraînement cardio-vasculaire et permettant grâce à un exercice régulier une perte d’excès des graisses.